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当前滚动:鸡肉炖汤用什么搭配最有营养_花胶搭配什么炖汤或者煲汤呢

2023-07-02 11:42:06 来源:十分生活网

1、一、阿胶炖鸡。

2、第二,华娇枸杞糯米粥。

3、第三,华娇胡爱山猪骨汤。


(相关资料图)

4、第四,华娇瘦肉粥。

5、5.枸杞花胶焖鹌鹑。

6、第六,人参阿胶鸡汤。

7、七、阿胶猪骨汤。

8、八、海参花胶肉骨汤。

9、九、猴头菇炖花胶。

10、配料:华娇、猴头菇、猪肉、山药、枸杞、盐。

11、练习:

12、猴头菇用水浸泡一夜;

13、发胶:将发胶蒸半小时,然后放入冰水中,放入冰箱时取出;

14、将花胶和猪肉切好,焯水,放些姜葱在水里去腥;

15、将焯水后的明胶、猪肉展肉等材料放入炖锅内,盖上锅盖焖。出锅后根据自己的口味加盐调味。

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